Xà đơn là một trong những phương pháp bạn các nam được ưa chuộng. Hiện nay có rất nhiều người chị em đã sử dụng phương pháp này để có thể chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp dùng xà đơn. Sau đây là những thống kê về những lợi ích của vi…